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O.C.C. Yoga - Fête du Yoga – 2019

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Venez découvrir le yoga

Samedi 15 juin 10h-10h45 et/ou 11h- 11h45 

Rendez-vous sr la pelouse devant le Centre Culturel du "Pont Des Arts".

Merci d’apporter un tapis ou  (serviette, couverture,…). Ces séances publiques, (ouvertes à tous) sous la conduite de professeurs de l’association vous sont proposées gratuitement.  (En cas de mauvais temps, l’évènement serait bien entendu annulé)

Yoga : Présentation

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OCC YOGA

 


43 Boulevard Dézerseul – Cesson Sévigné

 

@.mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Présidente : Brigitte THOMAS – Vice-présidente : Marie-Claire HUNOUT – Trésorière : Catherine LE CORGUILLE – Trésorière Adjointe : Stéphanie HEDOU – Secrétaire : André L’HONORE – Secrétaire Adjoint : Mokrane YAKER

Le yoga, discipline millénaire de l’Inde est considéré comme une gymnastique de santé destinée à harmoniser le corps et l’esprit en libérant la circulation de l’énergie en soi.

L’enchaînement de postures en synchronisant la respiration permet de lâcher les tensions physiques et mentales et de développer la souplesse, la tonicité du corps.

La pratique du yoga apporte la sérénité et un soulagement des douleurs physiques.

Attention : Reprise des cours, Semaine 37 (à compter du 9 septembre)

Toutes indications pour les INSCRIPTIONS sont sur les documents : pdf 

Nouveau : Second cours Ashtanga (Yoga Dynamique) avec Sandrine
(École de Bourgchevreuil – Petite Salle) – Lundi – 19h40-21h10 – Tous Niveaux

Nouveau : Cours Adapté :
Pour des personnes à besoins spécifiques avec Maryse, enseignante diplômée, exerçant depuis plus de 10 ans.
Objectifs : Poursuivre la pratique ou la découvrir, si l’on est en situation de limitation de motricité ou mobilité – Retrouver de la souplesse
A l’École de Bourgchevreuil (Petite Salle) – mercredi : 14h00-15h15

 

Coût saison 2019-2020 : 165 €.

YOGA pour ENFANTS (7 à 12 ans) 3ème année
Le « Cours ENFANTS » O.C.C. Yoga, avec Maryse.
Objectifs : Aider les enfants à développer la créativité, la confiance en soi pour un meilleur épanouissement. Renforcer la souplesse physique pendant la période de croissance.
Pratique : petits groupes d’âge.
A l’École de Bourgchevreuil (Salle Polyvalente) le mardi : 7-12 ans – 16h45-17h45
Coût saison 2019-2020 : 110 €.
Contact-Inscription : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Cotisation annuelle :
• Merci de vous reporter à la « Fiche d’Inscription » et au « Programme des Cours »
• Tarifs préférentiels étudiant, demandeurs d’emploi…
• Il est possible de s’inscrire à plusieurs cours par semaine : Demi-tarif à partir du second cours.

 

 

 

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Date et météo

Vendredi, 18 Octobre 2019
14:15
 

Accès membre

L'inscription est réservée aux membres des bureaux des sections de l'OCC ou approuvée par eux.

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