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Karate

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OCC karaté : La tradition vivante des arts martiaux.

Le karaté est connu mais il n’est pas reconnu à sa juste valeur.karate-logo petit

En effet,

Pour la majorité des gens il n’est connu que comme un sport

Parfois comme une méthode de self-défense.

Pour d’autres par contre c’est un art de vivre, une philosophie….

A vouloir trop réduire le karaté, le décortiquer, le simplifier, on l’appauvrit et on n’en retire rien de bien intéressant si ce n’est un jeu pied poing. Le karaté n’est pas un jeu.

Le karatédô est avant tout un Budo. Evolution d’un art martial en discipline.

Plutôt que de vaincre l’autre, le budo japonais préconise l’accomplissement de soi :

« Les arts martiaux authentiques, les budos, sont en réalité l’apprentissage d’un long processus d’autodiscipline qui donne la possibilité de fortifier son corps, d’élever sa moralité et son esprit » nous disent les maîtres de latradition.

Le Dô signifie l’étude de soi.

Le karatédô est lié aux origines de la tradition des arts martiaux, il associe les savoirs empiriques de cette tradition avec les thérapies cognitives modernes

Le karaté authentique est une pratique comme le yoga qui aide à découvrir son corps. Il apporte souplesse, force, fluidité, énergie et plus on vieillit dans la pratique plus on devient fort et habile tout en gardant une bonne santé.

Le karaté traditionnel est une pratique comme le zen qui aide à rencontrer l’esprit qui nous anime. On apprend à pacifier son mental, à le dompter et plus on vieillit dans la pratique plus on ouvre sa conscience et on devient sage.

Le vrai karaté est une pratique qui enseigne un savoir faire en auto défense et nous montre comment éviter les différentes agressions, mentales et physiques. On aborde alors la vie avec une plus grande sérénité.

Aussi la pratique régulière :

Renforce le corps dans son ensemble.

Renforce la colonne vertébrale, c’est une « véritable école du dos »

Renforce le système immunitaire : « l’expérience du corps à une action anti oxydante et combat les radicaux libres ».

Apporte sécurité et confort et plus de sérénité. « Quand la peur disparait l’ego retrouve sa condition normale »

*

Les cours ont lieu à la salle d’arts martiaux de Cesson–Sévigné sous la direction de Sensei (professeur) Georges Wyckaërt 7è Dan, titulaire du diplôme d’état supérieur de jeunesse et sports.karat

Il est assisté par plusieurs instructeurs fédéraux 5è et 4è Dan

Le jeudi de 18h à 18h45 pour les enfants de 6 à 12ans

Le jeudi de 19h à 20h30 et samedi 11h à 12h30 pour les ados et les adultes

De plus des stages à thèmes sont proposés chaque mois le dimanche matin.

L’école de karaté de Cesson c’est, à ce jour, soixante dix pratiquants dont 29 ceintures noires du 1er au 5è Dan.

L’élève le plus jeune a 6 ans et le pratiquant le plus ancien a 67 ans

Le site : www.karateamrennes.com et le téléphone 06.37.80.67.44

Présentation

karate-logo petitL’OCC karaté existe depuis 1975.

Le karaté est un art martial japonais : C’est une excellente gymnastique de santé et une méthode de self défense très efficace.

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